Utafiti unaonyesha asilimia thelathini ya wanawake wenye
umri wa kufanya mapenzi yaani kuanzia miaka 18 mpaka 59 wana tatizo la kuishiwa hamu
ya kufanya tendo la ndoa na hili ndio tatizo lao kuu inapokuja wenye afya ya tendo la ndoa kitaalamu
kama sexual health, hii ni moja ya sababu inayowafanya wanaume wengi wakimblie
nje kulala na Malaya au wanawake wengine kwani wawanawake zao kila siku hutafuta
sababu ya kutofanya tendo la ndoa.
Lakini tatizo hili ni tofauti kidogo kwa upande wa wanaume
kwani ni vigumu sana mwanaume kukataa kufanya tendo la ndoa na pia
wanaume wanaweza kupata hamu kwa kutumia
vidonge tu vya aina Fulani lakini wanawake inahitaji mchanganyiko wa njia
mbalimbali ili kuweza kutatua tatizo lao yaani njia za ushauri wa kitaalamu na
dawa pia wakati mwingine.
Zifautazo ni sababu
za kuishiwa hamu ya tendo la ndoa kwa wanawake…
Matatizo ya kisaikolojia;
linapokuja swala la tendo la ndoa amani ya moyo na uhuru wa kiakili
unachangia sana mtu kupata hamu hata kufika kileleni lakini hali huu huweza kua
na vikwazo kama historia ya kulazimishwa
kingono au kubakwa hapo kipindi cha nyuma, mawazo mengi hasa ya kazi, matatizo
ya kifedha,kutojiamini na kuhisi labda maumbile yake mwanamke hayavutii, magonjwa
ya akili na mgandamizo wa mawazo, mtizamo hasi kuhusu ngono kwamba anahisi ni
unyanyasaji wa kijinsia na kadhalika.
Matatizo ya kimahusiano; sio rahisi kwa mwanamke kufanya
mapenzi kwa mtu ambaye hana hisia naye hata kidogo labda kama anajiuza japokua
wanaume wanaweza kufanya ngono na mtu yeyote hivyo shida yeyote ambayo inaharibu hisia za mwanamke kwa
mwanaume wake humfanya kose hamu kabisa ya kufanya ngono, mfano mawasiliano
mabovu kati ya wapenzi, ugomvi kati ya wapenzi ambao haujapata suluhisho, kutoaminiana
kati ya wapenzi na kuisha kabisa kwa hisia za mapenzi ambazo mwanzoni
zilikuepo, ndoa ya muda mrefu sana pia huchosha kabisa linapokuja swala la
tendo la ndoa.
Matatizo wakati wa ngono; kama mwanamke anasikia maumivu
makali kipindi cha kufanya ngono hujikuta akipoteza hamu kabisa na hakuna siku
moja ataweza kusikia hamu kabisa.
Matumizi ya dawa Fulani; baadhi ya dawa mfano dawa za
kifafa, dawa za kupunguza mgandamizo wa mawazo na dawa za presha ya damu
hupunguza hamu ya kufanya tendo la ndoa kwa kiasi kikubwa.
Magonjwa; magonjwa mengi huchangia kuishiwa hamu ya kufanya
tendo la ndoa mfano magonjwa yote yanayosababisha maumivu mfano maumivu makali
ya joint, maumivu makali ya kifua, maumivu ya tumbo pia magonjwa ya mishipa ya
fahamu, kisukari, ugonjwa wa presha na kadhalika
.
Uchovu: kufanya kazi nyingi na kurudi nyumbani usiku ukiwa
umechoka, kazi ya kuwahudumia watoto kama kufua, vyombo, kupika na kadhalika
huleta uchovu mwingi ambao hupoteza kabisa hamu ya kushiriki tendo la ndoa.
Upasuaji; upasuaji wowote unaohusu matiti ya mwanamke au sehemu zake za siri unaweza kuathiri
kabisa uwezo wake wa kushiriki tendo la ndoa.
Tabia na maisha kwa ujumla; unywaji wa pombe uliopitiliza na
uvutaji wa sigara huathiri uwezo na hamu ya kushiriki tendo la ndoa japokua
unywaji wa wine kidogo kama glass moja huleta hamu ya kushiriki kingono.
mazoea ya kushiriki aina zingine za ngono; kuna aina zingine za ngono ambazo si za kawaida mwanamke
akishazoea inakua ngumu sana kuacha hata akiolewa inakua vigumu kushiriki ngono
za kawaida mfano mazoea ya kufanya mapenzi kinyume na maumbile, kufanya ngono
na wanawake wenzake, kufanya ngono na mtu zaidi ya mmoja mfano threesome au
foursome.
Ujauzito na kunyonyesha: hua kuna mabadiliko makubwa ya
viwango vya homoni pale mwanamke anapobeba mimba na wakati wa kunyonyesha hii
hupunguza hamu ya kufanya ngono kwa kiasi kikubwa sana.
Umri: kadri umri unavyozidi kwenda hamu ya kufanya ngono
inazidi kupungua kwa wanawake na mwanamke anapofika miaka hamsini kitaalamu
tunaita menopause homoni inayoitwa oestrogen hupungua sana na kumfanya awe na
uke mkavu ambao hua na maumivu kipindi cha kushiriki ngono.
VIPIMO AMBAVYO HUFANYIKA
Kiwango cha homoni; kupima kuangalia kama homoni za uzazi
ziko kwnye kiwango sahihi
Pelvic examination;hii hupimwa na daktari kuangalia kama
kuna tatizo kwenye viungo vya uzazi vinavyochangia tatizo labda uke kua mdogo
sana na kuleta maumivu, ukavu wa uke na magonjwa ya viungo vya uzazi yanayoweza
kuleta maumivu kipindi cha tendo la ndoa.
MATIBABU
Ushauri;Kama nilivyosema mwanzoni kuishiwa hamu ya kufanya ngono
kwa wanawake huletwa na sababu nyingi na matibabu yake hutegemea sana chanzo cha tatizo
husika yaani chanzo kikitatuliwa mtu ataweza kurudi katika hali yake ya kawaida. Mfano wanawake wenye matatizo ya kisaikolojia wanatakiwa wamuone
mshauri aweze kuwasaidia kulingana na matatizo yao na kama kuna shida ya
mahusiano kutafuta ufumbuzi wake.
Matumizi ya dawa za homoni ; dawa za hormone zenye oestrogen peke
yake au mchanganyiko wa oestrogen na progesterone husaidia sana kuongeza mzunguko wa damu kwa wanawake wenye
matatizo ya homoni lakini pia wale ambao umri umeenda kwani dawa hizi huongeza
mzunguko wa damu kwenye sehemu za uke kupata hamu ya kushiriki tendo la ndoa.
Lakini pia cream za oestrogen na progesterone huweza kutumika pia kwa kupaka kwenye uke.
Matumizi ya virutubisho vya kuongeza hamu ya tendo la ndoa: mmea wa multimaca ambao unapatikana huko marekani ya kusini umethibitisha kusaidia sana kutibu tatizo hili sugu na kwa sasa hapa nchini virutubisho hivyo vipo, na mimi binafsi nimesaidia wengi kupitia virutubisho hivyo, na kama wewe ni muhanga wa shida hii tunaweza kuwasiliana kutumia namba hapo chini ili uweze kupata matibabu mapema iwezekanavyo kuokoa ndoa yako au mahusianao yako.
Matumizi ya mvinyo: mvinyo au wine ikitumika kwa kiasi kidogo
labda glass moja au mbili huongeza msukumo wa damu kwenye kinembe cha mwanamke
na kumletea hamu ya kufanya tendo la ndoa. Mfano amarula, red wine, white wine
na kadhalika.
pata likizo na mapumziko; si rahisi kulala na mtu kitanda kimoja na mazingira yaleyale kwa zaidi ya miaka kumi bila kuchokana na hali hii huwatokea sana wana ndoa..hebu jaribuni kusafiri pamoja kubadilisha mazingira na kushiriki tendo la ndoa kwenye mazingira mapya wakati mwingine mwanamke aende kwa wazazi wake hata kwa wiki mbili mpaka tatu kwa mwaka kutembea ili mpate nafasi ya kukumkumbukana.
MWISHO; mchanganyiko wa njia nilizotaja hapo juu zinaweza kusaidia sana kuliko kuchagua njia moja tu, hivyo unaweza ukatumia njia tofauti tofauti hapo ili kupata suluhisho la kudumu japokua virutubisho vya multimaca zimeonyesha uwezo wa hali ya juu ya kutibu
tatizo hilo. kama uko kwenye mahusiano ambayo unajua kabisa moyo wako haupo hapo au hisia zimekwisha hasa kabla ya ndoa ni bora kua muwazi tu na kuvunja mahusiano kuliko kuendelea kudanganyana kwani huko mbele ya safari itakua taabu zaidi na usiolewe kumridhisha mtu, olewa kwasababu hisia zako ziko pale kwa uhakika.tembelea blog yetu ya kingereza hapa www.vibesinc.ga
STAY ALIVE
DR KALEGAMYE HINYUYE MLONDO
MAWASILIANO 0653095635\0769846183
karibu kwenye group la watsapp ambalo utakua unapata elimu mbalimbali za afya kama jna kuuliza swali lolote kwa kuchangia shilingi 5000 tu kwa mwezi za kitanzania..gharama hii hulipwa kwa mwaka yaani miezi 12]
0 maoni:
Chapisha Maoni